کاهش آکنه و درمان جای آن

5 plus ones based on 5 ratings

کاهش آکنه و درمان جای آن

آکنه به علت عواملی از جمله تغییرات هورمونی، برخی داروها و مصرف برخی از فراورده ها رخ می دهد و چهار عامل ترشح زیاد چربی پوست، مسدود شدن منافذ غدد چربی، باکتری ها و التهاب در ایجاد آکنه نقش دارند.

این توصیه ها می تواند در کنترل و کاهش آکنه به شما کمک کنند:

• به آرامی صورتتان را یک یا دو بار در روز با یک صابون یا پاک کننده ملایم که پوست را خشک نمی کند و آب ولرم، بشویید.
• همیشه صورتتان را بعد از عرق کردن یا ورزش بشویید، اما آن را بیش از حد یا بیش از چند بار در روز نشویید.
• اگر موهایتان چرب است، هر روز آنها را شامپو کنید تا از جمع شدن چربی در پوست سر جلوگیری شود.
• موهای چربتان را از روی صورتتان عقب بزنید.
• صورتتان را با دست ها یا انگشتانتان لمس نکنید.
• هیچ جوشی را نکنید یا خراش ندهید، چرا که این کار می تواند باعث عفونت و باقی ماندن جای زخم شود.
• از هر نوع آرایش و کرم های چرب یا روغنی اجتناب کنید.
• با اینکه غذای خاصی در ایجاد آکنه نقش ندارد، اما در برخی از افراد برخی از غذاها ممکن است باعث بدتر شدن آکنه شود. اگر غذاهایی را می شناسید که آکنه شما را بدتر می کنند، از آنها پرهیز کنید.
• از مواد آرایشی و فراورده های پوستی بدون روغن استفاده کنید.
• اگر آکنه دارید متخصص پوست تان ممکن است برای درمان آن داروی بی نسخه یا با نسخه تجویز کند.

چه چیزهایی آکنه را تشدید می کند؟

آکنه هنگامی رخ می دهد که غدد چربی پوست بیش از حد چربی تولید می کنند و منافذ پوست را بند می آورند. اما عواملی وجود دارند که می توانند باعث تشدید آکنه شوند. عوامل رایج تشدید کننده آکنه:

• قرار گرفتن در معرض تغییرات هورمونی که حین دوره قاعدگی، حاملگی، یائسگی یا بلوغ رخ می دهد.
• مصرف برخی داروها از جمله برخی داروهای ضدافسردگی و برخی داروهای ضدصرع.
• آرایش غلیظ در زنان.
• فشار آوردن بر روی پوست، مثلا گذاشتن کلاه یا کلاه ایمنی تنگ.
• داشتن سابقه خانوادگی آکنه.

درمان جای آکنه

شیوه کاملی برای حذف همه جاهای باقی مانده از آکنه روی پوست وجود ندارد، اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به میزان قابل توجهی میزان آنها را کاهش دهد. از جمله گزینه های درمانی بالقوه برای جاگذاری پوستی ناشی از آکنه اینها هستند:

• سطح برداری پوست با لیزر که لایه فوقانی پوست آسیب دیده را برمی دارد.
• ساییدن پوست (dermabrasion) که پوست ساییده می شود تا لایه جدید و صافتری به جای آن رشد کند.
• درمان فراکشنال با لیزر، که بر لایه های عمیقتر پوست تاثیر می گذارد، بدون اینکه به لایه فوقانی پوست آسیبی برسد.
• استفاده از مواد شیمیایی پوست بردار.
• استفاده از جراحی یا تزریق مواد مخصوص.
***

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *