بخش پوست و مو
با رعایت نکته های مراقبت از پوست می توانید فشار و ناراحتی را که در فصل تابستان بر شما وارد می آید، کاهش دهید و بتوانید راحت تر در هوای سوزان و داغ به کار خود بپردازید. نکات مراقبت از پوست را که در این مقاله بحث می شود، به کار گیرید و از تابش… ادامه مطلب »
از آنجا که پوست بیرونی ترین اندام بدن و با قسمت های مختلفی در تماس است، توجه به سلامت آن از اولویت هاست. امروزه بیشتر خانم ها به جوانی، شادابی و زیبایی پوستشان بیشتر از گذشته اهمیت می دهند. یکی از روش های شاداب کردن پوست، آبرسانی است که این کار بیشتر در آرایشگاه ها… ادامه مطلب »
آیا می دانستید بدون رفتن زیر نور آفتاب یا دراز کشیدن در سولاریوم و در معرض صدمه های ناشی از اشعه های ماورای بنفش بودن هم می توان برنزه شد؟ اشتباه نکنید! نمی خواهیم در مورد اسپری های برنزه کننده صحبت کنیم، زیرا برخی مواد غذایی پوست ما را بدون آنکه زیر نور آفتاب آسیبی… ادامه مطلب »
این روزها آلودگی و گرمای هوا و مصنوعی بودن الیاف بسیاری از پوشاک باعث شده عرق سوز شدن دیگر مختص نوزادان نباشد. به یاد داشته باشید که استحمام صبحگاهی مهمترین راه پیشگیری از عرق سوز شدن در فصل تابستان است زیرا به گفته متخصصان پوست، این کار موجب پاک شدن منافذ پوست، دیرتر بسته شدن… ادامه مطلب »
پوست خشک ممکن است دچار خارش و ناراحتی شود و در صورتی که ترک بخورد دردناک شود. این توصیه ها را برای مراقبت ار پوست خشک رعایت کنید: • هنگام دوش گرفتن یا استفاده از وان از آب ولرم استفاده کنید، نه آب خیلی داغ. • دوش گرفتن یا استفاده از وان بیش از ده… ادامه مطلب »
هیچ چیزی برای یک خانم جوان وحشتناک تر از این نیست که وقتی خود را در آینه نگاه می کند، چند جوش و یک خط چروک جدید در صورتش ببیند. داستان ما از همین جا شروع می شود، جایی که می توان با چند دستور ساده از نگرانی ها کاست. • پوست خوب تعریفی ندارد… ادامه مطلب »
از پوست به دلیل تماس دائم آن با محرک های بیرونی باید با دقت زیادی محافظت شود. هنگام شب، پوست فرصت پیدا می کند تا سلول های تازه را جایگزین سلول های مرده کند؛ به مرور زمان سلول های مرده روی رختخواب و بالش شما متراکم می شود. بنابراین بهتر است برای سالم نگه داشتن… ادامه مطلب »
همه افراد در هر سن و سالی دوست دارند پوستی شاداب و جوان داشته باشند و برای رسیدن به این خواسته، ده ها شیوه متفاوت را امتحان می کنند. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که چین و چروک و پیری زودرس پوست ناراحت تان کرده است، از همین امروز به فکر باشید.… ادامه مطلب »
آیا پوست زیر بغل شما تیره تر از پوست بقیه بدن تان است؟ گاهی اوقات زیر بغل تیره در خانم ها باعث خجالت آنها می شود. زیر بغل تیره می تواند ناشی از بهداشت نامناسب، تعریق، سلول های مرده پوست، عکس العمل های شیمیایی در مقابل عطرها و دئودورانت ها و سایش پوست با انواع… ادامه مطلب »
اگر قرار باشد از خانم ها درباره بزرگ ترین مشکلی که با موهایشان دارند سوال شود، بیشتر آنها به مشکلات یکسانی اشاره خواهند کرد. بسیاری از آنها با مشکلاتی چون سفیدی موها، ریزش، وز شدن، بی حالتی و … مواجه هستند. به طور ساده تر می توان گفت هر فردی حداقل با یکی از این… ادامه مطلب »
آکنه به علت عواملی از جمله تغییرات هورمونی، برخی داروها و مصرف برخی از فراورده ها رخ می دهد و چهار عامل ترشح زیاد چربی پوست، مسدود شدن منافذ غدد چربی، باکتری ها و التهاب در ایجاد آکنه نقش دارند. این توصیه ها می تواند در کنترل و کاهش آکنه به شما کمک کنند: •… ادامه مطلب »
سال هاست وقتی در آینه به صورتش نگاه می کند، لذت که نمی برد هیچ، فکرش هم حسابی مشغول می شود که چطور این همه خطوط ریز و درشتی را که روی پوستش به وجود آمده، از چشم دیگران مخفی کند. شاید برای همین است که ده ها کرم مختلف را خریده و همه را… ادامه مطلب »
میوه هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراکی ها برای بهبود کبودی دور چشم محسوب می شوند. دلایل مختلفی برای پف و حلقه های سیاه اطراف چشم ها وجود دارد. اطراف چشم بسیار نازک است و با بالا رفتن سن، شل تر و نازک تر می شود. به همین دلیل تیرگی عضلات و… ادامه مطلب »
پوست اطراف چشم نازک ترین پوستی است که در بدن وجود دارد و به همین دلیل بسیار آسیب پذیر است و در مقابل تحریک ها به سرعت واکنش نشان می دهد. حلقه های سیاهی که گاهی اطراف چشم مشاهده می شود، در واقع مویرگ های خونی هستند که هاله ای سیاه رنگ به وجود می… ادامه مطلب »
1. جلوی چین و چروک صورت را نمی شود گرفت چون جلوی افزایش سن را نمی شود گرفت! اولا که افزایش سن فقط یکی از علل چین و چروک صورت است؛ ثانیا که می شود جلویش را گرفت یا لااقل می شود سرعتش را کم کرد. چطور؟ با همین توصیه های ساده: ضدآفتاب بزنید؛ از… ادامه مطلب »
بروز لکه های تیره و قهوه ای روی پوست در اثر افزایش سن در بعضی افراد حتمی و علت آن تجمع بیش از حد پیگمان یا رنگدانه ملانین در پوست است. ایجاد لک های تیره به دلایل مختلف افزایش سن، بودن در معرض آفتاب، بیماری کبد، یائسگی، ژنتیک، آکنه و استرس بستگی داشته و راه… ادامه مطلب »
دکلره کردن، باعث نفوذ مواد شیمیایی از قبیل اکسیدان در ساقه مو و از بین رفتن رنگ طبیعی آن می شود. بهتر است برای اینکه موها در این مرحله صدمه کمتری ببیند، از محصولات باکیفیت و شناخته شده استفاده کنید. استفاده از رنگ مو، برای پوشاندن موهای سفید و یا ایجاد تنوع در رنگ موها،… ادامه مطلب »
مراقبت از پوست و انجام روش های صحیح برای حفظ سلامت آن اهمیت دارد. این مراقبت در پوست های خشک اهمیت ویژه تری دارد، زیرا پوست های خشک حساس تر بوده و شکننده تر هستند به همین علت زودتر دچار چین و چروک می شوند و تحریک پذیرتر هستند. با این حال متخصصان پوست معتقد… ادامه مطلب »
بسته شدن مجاری غدد چربی در پوست صورت، گردن، شانه و سینه باعث می شود ضایعاتی در سطح پوست پدید آید که جوش یا آکنه نامیده می شود. جوش ها انواع مختلفی دارند که از آن دسته می توان به جوش های سرسیاه، سرسفید، جوش های چرکی و کیست اشاره کرد. جوش ها اکثرا در… ادامه مطلب »
اگر موهای شما نیز خشک و شکننده شده و موخوره هم دارید، بهتر است از این پس در رفتار خود با موهایتان تجدیدنظر کنید. • بلافاصله پس از دوش گرفتن از وسایلی مانند سشوار و اتوی مو استفاده نکنید. البته این وسایل پس از خشک شدن طبیعی مو نیز می توانند به ساقه آن صدمه… ادامه مطلب »
