آناناس

سالاد میوه آناناس و انبه

کباب مرغ با آناناس

آب آناناس بخورید، سرما نخورید

مطالب تصادفی
- برای حساسیت فصلی، حساسیت به خرج دهید
  
  اگر نسبت به اینکه حساسیت فصلی دارید بی توجه هستید، بهتر است در این مورد خاص بیشتر »
- مزایای خوردن شکلات تلخ
  
  8 مزایای خوردن شکلات تلخ که برای سلامتی بدن اثبات شده است آیا به نظر شما بیشتر »
- مکعب های یخی لیمویی
  
  یکی از نوشیدنی های مورد علاقه و مفید برای تمام افراد، آب می باشد که مورد بیشتر »
- تمرین خوددوستی برای زنان
  
  یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای سلامت و شادکامی خود انجام دهید، تمرین خوددوستی بیشتر »
- ماهی به صورت بخارپز با سس مخصوص
  
  چه موادی لازم داریم؟ ماهی / 3 برش نمک و فلفل / به مقدار لازم سیر بیشتر »
- سالاد سبزیجات زمستانی
  
  چه موادی لازم داریم؟ هویج متوسط / 1 عدد کرفس / 1 تا 2 ساقه فلفل بیشتر »
- راهکارهای ساده برای خواب شبانه بهتر
  
  برای اینکه روزها سرحال تر و پُر انرژی تر باشید باید شب را با یک خواب بیشتر »
- شیرکاکائو با بستنی
  
  چه موادی لازم داریم؟ شیر سرد / 1 لیوان پودر کاکائو / 2 قاشق غذاخوری بستنی بیشتر »