چای قرمز

5 نوشیدنی برای کاهش وزن 

راز کاهش وزن، این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که به خاطر وجود کربوهیدرات فراوان، کار را خراب می کنند. برخی آبمیوه ها و نوشابه های انرژی زا از این جمله هستند. اما در این مطلب پنج نوشیدنی مطلوب و خوش طعم معرفی می شوند که… ادامه مطلب »

خواص چای ترش 

چای ترش یا چای قرمز که به چای مکه یا مکی نیز معروف است از گیاه رز چینی تهیه می‌ شود که از گلبرگ و دانه های آن می‌ توان به عنوان نوشیدنی استفاده کرد. چای ترش دارای رنگ قرمز سیر و طعم ترش است. در عهد باستان از چای سرخ به عنوان شاداب ‌کننده… ادامه مطلب »

چای ترش یا چای قرمز یا چای مکی 

چه موادی لازم داریم؟ چای ترش (گلهای خشک گیاه هایبیسکس – Hibiscus) / به مقدار کافی چطوری درست کنیم؟ یک قاشق چایخوری از این گیاه را درقوری بریزید. سپس روی آن آب جوش ریخته و 5 دقیقه صبر کنید تا چای دم بکشد. اگر قوری شما فیلتر ندارد، چای را از صافی رد کنید. طبق… ادامه مطلب »