عسل چاق می کند یا لاغر
عسل چاق می کند یا لاغر؟
متخصصان تغذیه می گویند: عسل طبیعی از جمله مغذی ترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامین ها مانند انواع ویتامین های گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانه آن همیشه توصیه می شود. در این بین گروهی از افراد به دلیل ترس از بروز اضافه وزن سراغ… ادامه مطلب »