مراقبت های زمان سرماخوردگی
باز هم فصل سرما آمد و دوباره شما سرماخورده اید؛ عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، آبریزش و خلاصه تمام ماجراهایی که شما را حسابی کلافه کرده اند. اینجاست که اطرافیان انواع راهکارهای معجزه آسا را پیشنهاد می کنند تا یک شبه حال تان از این رو به آن رو شود! مهم ترین نکته ای که باید… ادامه مطلب »
سرماخوردگی و آلرژی دارای علائم مشترکی هستند و دریافتن اینکه به کدام یک از آنها مبتلا شده اید، اولین گام برای اقدام کردن به تسکین دادن این بیماری ها است. سرماخوردگی ناشی از ویروس های زیادی است که از شخصی به شخصی دیگر انتقال می یابد. در مقابل، آلرژی از شخصی به شخص دیگر انتقال… ادامه مطلب »
برای ما چیزی شبیه عادت شده که به محض این که یک عطسه کنیم یا سرمان کمی گیج برود، برویم سر وقت قفسه داروهای خانگی مان، یا نزدیک ترین داروخانه به منزل، چند قرص و کپسول جدا کنیم و بالا بیندازیم به امید این که بیماری را مغلوب دستاوردهای فناوری های دارویی عصر جدید کنیم.… ادامه مطلب »
با آغاز فصل سرما و شیوع بیشتر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، بیایید نگاهی به مراقبت های دوره این بیماری و تغذیه مناسب این ایام داشته باشیم. علایم بیماری سرماخوردگی عموما شامل گلو درد، گرفتگی یا ریزش آب بینی و چشم، سرفه، عطسه، بدن درد و خستگی است که اگر این علایم بیش از یک هفته طول… ادامه مطلب »
