ریزش مو

خوراک مناسب برای مبارزه با ریزش مو 

ریزش مو برای همه موضوعی دردناک است. ماهی، گردو، سبزیجات برگ سبز، مغزها (خشکبار)، غلات و لبنیات کم چربی از خوراکی هایی هستند که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کنند. مصرف برخی از پروتئین ها و آهن برای سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن بسیار مفید است. پنج خوراکی که مصرف آنها… ادامه مطلب »

3 ماسک ساده و مفید برای سلامت موها 

اگر به دنبال راه هایی مناسب برای سلامت بیشتر موهای تان می گردید، ماسک های خانگی زیر را حتما امتحان کنید. ماسک روغن زیتون و سرکه سیب برای موخوره موخوره بیشتر در موهای خشک یا شکننده دیده می شود و زیبایی و سلامت موها را هدف قرار می دهد. بهترین راه حل برای رفع این… ادامه مطلب »

چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟ 

هیچ چیزی برای یک خانم جوان وحشتناک تر از این نیست که وقتی خود را در آینه نگاه می کند، چند جوش و یک خط چروک جدید در صورتش ببیند. داستان ما از همین جا شروع می شود، جایی که می توان با چند دستور ساده از نگرانی ها کاست. • پوست خوب تعریفی ندارد… ادامه مطلب »

نکاتی که باید در مورد موهای خود بدانید 

اگر قرار باشد از خانم ها درباره بزرگ ترین مشکلی که با موهایشان دارند سوال شود، بیشتر آنها به مشکلات یکسانی اشاره خواهند کرد. بسیاری از آنها با مشکلاتی چون سفیدی موها، ریزش، وز شدن، بی حالتی و … مواجه هستند. به طور ساده تر می توان گفت هر فردی حداقل با یکی از این… ادامه مطلب »